<<跑步時的彈簧效應(下) -下肢剛性(leg stiffness)會影像運動表現或造成運動傷害嗎?>>
第一篇從物理學跟生物力學的角度，解釋何為下肢剛性開始，一直到中篇利用下肢剛性這個數值來理解跑鞋，跑道與跑姿之間的關係，最後這一篇，終於與運動科學或者運動醫學比較直接相關，這也是大家都有的疑問，下肢剛性越高越不好嗎?下肢剛性太高就比較容易有運動傷害嗎?
https://www.sportsv.net/articles/58795
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第一篇從物理學跟生物力學的角度，解釋何為下肢剛性開始，一直到中篇利用下肢剛性這個數值來理解跑鞋，跑道與跑姿之間的關係，最後這一篇，終於與運動科學或者運動醫學比較直接相關，這也是大家都有的疑問，下肢剛性越高越不好嗎?下肢剛性太高就比較容易有運動傷害嗎?
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